妈妈的拿手菜
每个家庭都有自己的拿手菜,而妈妈的拿手菜总能勾起我们最温暖的回忆。在我家,妈妈最拿手的菜是红烧排骨。
食材:
排骨1000g葱姜蒜适量八角2个桂皮1小块香叶3片冰糖100g料酒2勺酱油2勺老抽1勺水适量
步骤:
排骨洗净,冷水下锅焯水,撇去浮沫。起锅烧油,放入葱姜蒜爆香。加入八角、桂皮、香叶,翻炒出香味。倒入焯好的排骨,翻炒至变色。加入冰糖翻炒,炒至融化且裹在排骨上。加入料酒、酱油、老抽翻炒均匀。倒入适量水,没过排骨即可。大火烧开后,转小火焖煮1小时左右,或直至排骨软烂。
技巧:
选择新鲜的排骨,肉质较嫩。炒冰糖时一定要耐心,炒至融化且呈琥珀色。焖煮时间要根据排骨的软烂程度调整。出锅前可以撒上葱花点缀,色香味俱全。
营养价值:
红烧排骨富含蛋白质、钙、磷等营养物质,具有补中益气、强筋壮骨的功效。
结语:
妈妈的红烧排骨总是能让全家人都幸福满足。每一口排骨都饱含着妈妈的爱和家的味道,这是我们心中最温暖的记忆。